QQ 聊天记录是可以恢复的。方法如下:
1、首先登陆电脑端 QQ,点击主面板左下角的“主菜单”按钮;2、然后在弹出来的窗口中选择“打开系统设置”;3、接着再打开的窗口中选择“文件管理”;4、最后进入到文件夹目录下,找到一个叫 msgex. db 的文件,这就是聊天记录存放的文件夹了。5、打开这个文件,可以看到很多文字信息,如果想要查看某条消息,只需将鼠标移动至该条信息上,即会显示该条信息内容,同时还有消息日期和发送者等信息。6、然后将该文件另存为,格式选择为*. db,并保存,即可完成聊天记录的恢复。