1、首先我们需要打开 QQ 软件,然后点击左下角的三条横线。2、在弹出来的菜单中选择设置按钮。3、进入到 QQ 的系统设置界面之后,找到文件管理器这个选项并点击它。4、在弹出来的窗口中可以看到有一个回收站的选项,将其勾选上就可以了。5、接着我们返回到桌面,然后找到我们刚才保存的文件夹,右键点击一下。6、在弹出来的菜单中选择打开方式,然后选择用 QQ 打开即可。7、最后我们再次运行 QQ,然后点击联系人,选择好友发送一封邮件,这样我们删除的文件就被恢复了。